VIDA,EJERCICO Y SALUD

VIDA,EJERCICO Y SALUD
VIDA, EJERCICIO, SALUD

lunes, 20 de enero de 2014

LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA EDUCACIÓN EN VALORES

EL JUEGO LIMPIO ES UN VALOR FUNDAMENTAL EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA. PARA REALIZAR ESTA FICHA PINCHA AQUÍ

 CONOCEMOS JUEGOS DE OTRAS CULTURAS QUE NOS AYUDAN A ACERCARNOS Y RESPETARNOS. PARA VER ESTOS JUEGOS MULTICULTURALES ENTRA AQUÍ

 ESTE VIDEO MUESTRA COMO SE PUEDE PRACTICAR DEPORTE DE COMPETICIÓN DESDE EL RESPETO. PARA VERLO PINCHA AQUÍ

ESTE VIDEO MUESTRA UNA BREVE REFLEXIÓN SOBRE LO QUE NO DEBE NUNCA SUCEDER: EL DEPORTE Y LA VIOLENCIA. PARA VERLO  ENTRA AQUÍ

 PARA VER JUEGOS DEL MUNDO ENTRA AQUÍ

lunes, 14 de octubre de 2013

CONDICIÓN FÍSICA

PARA VER UN ESQUEMA DE LA CONDICIÓN FÍSICA ENTRA AQUÍ

SI QUIERES APRENDER QUÉ ES Y CÓMO SE MIDE LA CONDICIÓN FÍSICA, DE UNA FORMA DIVERTIDA PINCHA AQUÍ

miércoles, 8 de mayo de 2013

EJERCICIO FÍSICO: DESARROLLO Y TÉCNICAS

ESTE ES UN VÍDEO DE LA REALIZACIÓN DE UN CIRCUITO SENCILLO. PARA VERLO PINCHA AQUÍ

 PARA CONSULTAR COMO RESPIRAR CORRECTAMENTE DURANTE EL EJERCICIO FÍSICO ENTRA AQUÍ

 SI QUIERES SABER CORRER ADECUADAMENTE Y EVITAR LESIONES PINCHA AQUÍ

VAMOS A APRENDER A TRAVÉS DE ESTE VIDEO A REALIZAR LA RUEDA LATERAL, PARA ENTRAR PINCHA AQUÍ

PARA CONOCER DIFERENTES EJERCICIOS A REALIZAR CON ESPALDERAS ENTRA AQUI

viernes, 25 de enero de 2013

CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS

PARA TENER UNA BÁSICA INFORMACIÓN SOBRE SOBRE EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO(1) PINCHA AQUÍ

 PARA SEGUIR CON UNA INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO(2) PINCHA AQUÍ

 PARA AMPLIAR CONCEPTOS SOBRE EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO(3) PINCHA AQUÍ

PARA TENER CONCEPTOS BÁSICOS DE ESTIRAMIENTOS(1) PINCHA AQUÍ

PARA CONOCER UNA TABLA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS(2) PINCHA AQUÍ

 VAMOS A DISEÑAR UNA TABLA PERSONAL DE ESTIRAMIENTOS(3). PARA REALIZARLA PINCHA AQUÍ

jueves, 24 de enero de 2013

CONOCIMIENTO DEL CUERPO

SI QUIERES VER UNA FICHA DE LOS MÚSCULOS DEL CUERPO PINCHA AQUÍ

 SI QUIERES UNA FICHA DE LOS HUESOS Y EL ESQUELETO PINCHA AQUÍ

 SI QUIERES CONOCER CURIOSIDADES DEL CUERPO HUMANO PINCHA AQUÍ

PARA CONOCER COMO FUNCIONA NUESTRO CORAZÓN PODEMOS UTILIZAR ESTAS DIVERTIDAS ACTIVIDADES. PARA ENTRAR PINCHA AQUÍ

PARA TENER MÁS INFORMACIÓN DEL ESQUELETO PINCHA AQUÍ

martes, 22 de enero de 2013

SALUD Y EDUCACIÓN FÍSICA

PARA DISEÑAR UNA DIETA EQUILIBRADA(1) PINCHA AQUÍ

PARA TENER UNOS SALUDABLESHÁBITOS ALIMENTARIOS(2) PINCHA AQUÍ

 PARA CONOCER BUENOS HÁBITOS ALIMENTARIOS (3)PINCHA AQUÍ

 PARA CUIDAR NUESTRA ESPALDA PINCHA AQUÍ

MÁS INFORMACIÓN SOBRE CÓMO ADQUIRIR BUENOS HÁBITOS POSTURALES PARA LA ESPALDA. PARA VERLO PINCHA AQUÍ

 SI QUIERES VER LA RECETA PARA ELABORAR TU PROPIA BEBIDA ISOTÓNICA(1) PINCHA AQUÍ

 PARA VER OTRA RECETA DE BEBIDA ISOTÓNICA(2) PINCHA AQUÍ

 SIN QUIERES SABER COMO ELABORAR TUS PROPIAS BARRITAS ENERGÉTICAS(1) ENTRA AQUÍ

PARA VER OTRAS RECETAS DE BARRITAS ENERGÉTICAS(2) ENTRA AQUÍ

DEBEMOS EXTREMAR NUESTRO CUIDADO CON EL SOL (1), PARA VER UNAS RECOMENDACIONES ENTRA AQUÍ

MÁS SOBRE SALUD Y SOL (2)ENTRA AQUÍ

PARA REALIZAR EL TEST DE RUFFIER QUE MIDE NUESTRA CAPACIDAD INDIVIDUAL ANTE EL ESFUERZO FÍSICO PINCHA AQUÍ

PARA SABER COMO FORTALECER NUESTROS HUESOS PINCHA AQUÍ

PARA SABER CÓMO DEBEMOS TRABAJAR NUESTROS MÚSCULOS ENTRA AQUÍ

martes, 3 de mayo de 2011

JUEGOS Y DEPORTES: REGLAMENTOS Y PRÁCTICAS

PARA APRENDER LAS REGLAS BÁSICAS DEL BALONCESTO ENTRA AQUÍ

SI QUIERES CONOCER EL REGLAMENTO DEL 3x3 DE BALONCESTO ENTRA AQUÍ

 SI QUIERES VER CÓMO SE JUEGA AL BALONMANO PINCHA AQUÍ

SI QUIERES CONOCER ALGO SOBRE LA HISTORIA DEL ATLETISMO Y CÓMO SON SUS MODALIDADES ENTRA AQUÍ

PARA TENER UNA INICIACIÓN AL VOLEIBOL EN SU REGLAMENTO Y TÉCNICAS BÁSICAS PINCHA AQUÍ

PARA CONOCER LAS TÉCNICAS Y CONCEPTOS BÁSICOS DEL BADMINTON ENTRA AQUÍ

SI QUIERES VER EL REGLAMENTO DEL BADMINTON  ENTRA AQUÍ

sábado, 30 de abril de 2011

JUEGOS POPULARES, TRADICIONALES Y DEPORTES ALTERNATIVOS

PARA CONOCER QUÉ Y CUÁLES SON LOS DEPORTES ALTERNATIVOS(1) PINCHA AQUÍ

PARA CONOCER MÁS FICHAS DE DEPORTES ALTERNATIVOS(2) ENTRA AQUÍ

 PARA CONOCER QUÉ Y CUÁLES SON LOS JUEGOS POPULARES Y LOS JUEGOS TRADICIONALES ENTRA AQUÍ

UN JUEGO POPULAR: EL FÚTBOL CHAPA.REGLAMENTO OFICIAL PINCHA AQUÍ

VAMOS A VER COMO SE JUEGA AL FÚTBOL CHAPA PARA ESO PINCHA AQUÍ

 PARA VER UNA FICHA DE CÓMO SE JUEGA AL UNIHOKEY ENTRA AQUÍ

 PARA AMPLIAR CONOCIMIENTOS SOBRE UNIHOKEY PINCHA AQUÍ

miércoles, 14 de abril de 2010

PROPUESTAS CUESTIONARIOS

CUESTIONARIO 1: DESPUÉS DE REVISAR LAS DIFERENTES PÁGINAS SOBRE ALIMENTACIÓN,  CONTESTA A LAS PREGUNTAS DEL CUESTIONARIO. PARA ENTRAR
PINCHA AQUÍ

 CUESTIONARIO 2: DESPUÉS DE REVISAR LA INFORMACIÓN DE LOS CUIDADOS DE LA ESPALDA, CONTESTA DE FORMA AMPLIA A ESTE CUESTIONARIO. PARA ENTRAR PINCHA AQUÍ

CUESTIONARIO 3: DESPUÉS DE REVISAR LA INFORMACIÓN SOBRE EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO, CONTESTA A ESTE CUESTIONARIO, LO MÁS EXTENSO QUE PUEDAS EN TUS RESPUESTAS. PARA ENTRAR PINCHA AQUÍ